Ik ben zwanger en moet steeds overgeven

In het kort

Eet en drink vaker een beetje, niet te veel tegelijk.
Gember kan ook helpen. Bijvoorbeeld thee met stukjes gember erin of gemberpillen.
Neem genoeg rust.
Via je huisarts of gynaecoloog kun je medicijnen krijgen tegen overgeven.
Meestal geef je na week 12 van je zwangerschap niet meer over.

Waardoor ben je misselijk of geef je over als je zwanger bent?

Het is niet bekend waardoor je misselijk bent en overgeeft als je zwanger bent.

De volgende dingen maken de kans groter dat je er last van krijgt:

als mensen in je familie er ook last van hebben of hebben gehad
als je er in een vorige zwangerschap ook last van had
als je moe bent
als je veel zwangerschaps-hormoon hebt, bijvoorbeeld als je een tweeling krijgt

Is het gevaarlijk voor jou dat je veel overgeeft?

Overgeven in de eerste 3 maanden

In de eerste 3 maanden geven veel vrouwen wel eens over. Dit is vervelend, maar is niet gevaarlijk. Je krijgt dan meestal nog genoeg voedingsstoffen binnen.

Geef je elke keer over na het eten en drinken? Dan kun je gewicht verliezen en uitdrogen. Dit is niet goed. Bespreek je klachten met je verloskundige of gynaecoloog.

Hieraan kun je merken dat je uitdroogt:

Je plast weinig: 4 keer of minder per dag.
Je hebt donkere plas.
Je hebt steeds heel erge dorst.
Je kunt niet meer goed denken.
Je bent in de war.

Overgeven na week 12

Misschien krijg je pas last van misselijk zijn en overgeven na week 12 van je zwangerschap. Dan kan er een andere oorzaak zijn dan zwanger zijn. Bijvoorbeeld een probleem met je maag of darmen. Maak een afspraak met je huisarts.

Is het erg voor je baby als je veel overgeeft?

Meestal is het niet erg voor je baby als je veel overgeeft. Je baby krijgt meestal genoeg voedingsstoffen.

Blijf je vaak overgeven tot week 20 van je zwangerschap? Dan kan het zijn dat je baby te weinig groeit.
Je gaat dan naar de gynaecoloog.

Die adviseert soms om een echo te laten maken. Dit heet een groei-echo.

Je krijgt dan een soort microfoon op je buik: een echokop. Die zendt geluidsgolven uit.
Daar worden beelden van gemaakt die op het scherm te zien zijn.
De persoon die de echo maakt kan daarmee meten hoe groot het hoofd, de buik en het bovenbeen van je baby zijn. Zo is precies te zien of je baby goed groeit.

Wat kun je zelf doen tegen misselijk zijn en overgeven als je zwanger bent?

Dit kun je zelf doen tegen misselijk zijn en overgeven als je zwanger bent:

Probeer zelf welk eten en drinken de minste klachten geven. Dit verschilt per persoon. Bekijk de film voor tips.
Eet en drink vaker een beetje, niet te veel tegelijk.
Begin ’s ochtends meteen met bijvoorbeeld een stukje fruit of een halve boterham.
Gember kan ook helpen. Bijvoorbeeld thee met stukjes gember erin of verse gember in je eten.
Je kunt ook gemberpillen slikken. Zorg dan dat je totaal 1 gram per dag neemt, dus bijvoorbeeld 4 keer per dag een pil van 250 milligram. Gemberpillen kun je kopen bij de drogist.
Neem genoeg rust. Moeheid kan de misselijkheid namelijk erger maken.
Vraag je partner om extra dingen te doen die jij normaal doet. Of vraag hulp aan familie of vrienden. Bijvoorbeeld om te koken en boodschappen te doen. Of om voor je andere kinderen te zorgen als je die hebt. Zo krijg je zelf meer rust.

Medicijnen tegen misselijk zijn en overgeven als je zwanger bent

Er zijn medicijnen die kunnen helpen tegen misselijk zijn en overgeven. Bespreek met je arts of ze in jouw situatie geschikt zijn:

meclozine
Dit is een middel tegen reisziekte.
Je neemt elke avond 1 pil.
Als het nodig is, kun je 2 keer per dag 1 pil nemen: elke ochtend en elke avond.
metoclopramide
Je mag 3 pillen per dag nemen. Van dit medicijn kun je suf worden.
Slik ze niet langer dan 5 dagen. Heb je het medicijn langer dan 5 dagen nodig? Dan bespreekt de arts met jou of je ermee door wilt gaan. De pillen kunnen bijwerkingen geven als je ze lang gebruikt. Zoals stijve spieren, trillen of problemen met lopen en praten.

Het is belangrijk dat je de pillen op vaste tijden slikt. Dan helpen ze het beste.

Gaat overgeven in de zwangerschap over?

Meestal gaan de misselijkheid en het overgeven over:

6 van de 10 vrouwen zijn niet meer misselijk na week 12 van de zwangerschap.
9 van de 10 vrouwen zijn niet meer misselijk na week 20 van de zwangerschap.

Misschien geef je vaak over en helpen de medicijnen niet genoeg. Dan adviseert de verloskundige je om naar de gynaecoloog te gaan.
Het is dan soms beter om in het ziekenhuis te blijven. Daar kun je nog andere medicijnen krijgen.
Als de klachten over zijn, kun je weer naar je verloskundige voor de controles.

Wanneer bellen bij misselijk zijn en overgeven als je zwanger bent?

Bel direct je verloskundige, huisarts of gynaecoloog als je merkt dat je uitdroogt. Je merkt dat aan 1 of meer van deze klachten:

weinig plassen: 4 keer of minder per dag
donkere plas
steeds veel dorst
niet goed meer kunnen denken
in de war zijn

Je verloskundig of arts onderzoekt je. Heel soms moet je naar het ziekenhuis voor een behandeling.

Maak een afspraak met je verloskundige of huisarts bij 1 of meer van deze klachten:

Je verliest gewicht.
Je blijft misselijk na week 12 terwijl je medicijnen slikt tegen misselijk zijn.
Je gaat na week 12 veel overgeven, maar in de eerste maanden was je niet misselijk.
Je maakt je zorgen.

Meer informatie over vaak overgeven als je zwanger bent

Voor contact met andere vrouwen: Stichting ZEHG.

Hoe is de tekst over misselijk zijn en overgeven in de zwangerschap gemaakt?

We hebben deze tekst gemaakt met:

Hoofdstukken