Ongesteld en veel bloedverlies

In het kort

Normaal ongesteld zijn is voor iedereen anders. Ook kan je ongesteldheid veranderen tijdens je leven. Bijvoorbeeld hoe lang je ongesteldheid duurt of hoeveel bloed je verliest als je ongesteld bent.

Iedere maand wordt er bij de meeste vrouwen een eicel rijp. Tijdens de rijping van de eicel groeit het baarmoederslijmvlies, zodat eventueel een bevruchte eicel kan innestelen. Als er geen bevruchte eicel is, komt het eitje samen met het baarmoederslijmvlies naar buiten via de vagina. Je wordt dan ongesteld. Een ander woord voor ongesteld zijn is menstruatie.

Bij de meeste mensen

  • Duurt de ongesteldheid 2 tot 8 dachten achter elkaar
  • Zit er 21 tot 35 dagen tussen de eerste dag van elke ongesteldheid

Sommige mensen verliezen veel bloed als ze ongesteld zijn. Artsen noemen dit hevig menstrueel bloedverlies (HMB).

Wat is het?

Veel bloedverlies als je ongesteld bent wil zeggen dat je langer of meer bloed verliest dan je gewend bent. Dit kan heel vervelend zijn.

Wat is veel bloedverlies bij ongesteld zijn?

  • Je moet je maandverband, tampon of cup vaak verschonen. Ook ’s nachts
  • Je maandverband, tampon of cup is steeds helemaal vol of gaat lekken
  •  Misschien heb je dubbele bescherming nodig. Bijvoorbeeld een maandverband en een tampon.
  • Bij het verwisselen van je maandverband, tampon of cup verlies je veel bloed
  • Je verliest misschien ook grote klonten bloed
  • Je bent langer ongesteld dan je gewend bent
  • Je kan door je ongesteldheid je dagelijkse activiteiten niet doen. Bijv. werken of sporten

Omdat sommige mensen meer bloed verliezen als je ongesteld zijn dan andere is het soms lastig om te bepalen wat ‘meer dan je gewend bent’ betekent.

Artsen gebruiken daarom de 7-2-1 regel: je bloedt langer dan 7 dagen en/of je moet vaker dan om de 2 uur wisselen van tampon, maandverband of cup en je verliest stolsels die ongeveer zo groot zijn als een 1 euromunt.

Om te weten hoeveel bloed je verliest kun je je bloedverlies op een kalender bijhouden. Je kunt de kalender ingevuld meenemen naar je huisarts. Dit helpt om het probleem te bespreken.

Hevig ongesteld zijn is vaak vervelend, maar kan meestal geen kwaad. Vaak is er ook geen verder onderzoek nodig. Als je een behandeling nodig hebt bespreek je samen met je arts welke het beste bij jou past. De keuzehulp ‘‘veel bloedverlies tijdens ongesteld zijn – behandelmogelijkheden’ kan daarbij helpen. 

Soms kun je van veel bloedverlies bloedarmoede krijgen. Dit kan vermoeidheid geven. Je huisarts kan een bloedtest doen om te controleren of je bloedarmoede hebt.

Waar kan het door komen?

Soms is er geen duidelijke oorzaak, maar dit kan meespelen:

  • Aanleg: sommige mensen hebben van nature meer bloedverlies
  • Leeftijd: rond de overgang kan de menstruatie heviger worden
  • Myomen (vleesbomen): goedaardige verdikkingen in de baarmoederwand
  • Poliepen: kleine bobbeltjes aan de binnenkant van de baarmoeder
  • Adenomyose: slijmvlies groeit in de spierwand van de baarmoeder
  • Koperspiraaltje: vooral in de eerste 3 maanden na plaatsing meer bloedverlies
  • Medicijnen, zoals bloedverdunners, ontstekingsremmers of antidepressiva (SSRI’s)
  • Bloedstollingsstoornis: je bloedt dan ook snel bij wondjes of hebt vaak blauwe plekken

Adviezen & tips

Houd je bloedverlies bij op een menstruatiekalender of in een app. Neem je kalender mee naar de huisarts of gynaecoloog. Praat erover, ook al is het onderwerp soms lastig.

Kijk alvast naar de keuzehulp: veel menstrueel bloedverlies

Verantwoording/bronnen

x

Vond je deze informatie nuttig?